HYPNOTERAPI
Der er ting du ikke kan tænke dig ud af.
Uanset hvor godt du forstår dem.
Du har måske prøvet at tale om det. Analyseret det. Forstået det intellektuelt. Og alligevel sidder det stadig i kroppen og i reaktionerne. Ikke mindst i de mønstre der aktiveres før du når at tænke dig om.
Det er fordi det sidder et sted almindelige samtaler ikke når hen. Et sted der blev formet så tidligt at du ikke har ord for det. Et sted der kræver en anden slags adgang.
Det er dér hypnoterapi virker.
Din hjerne skifter gear, og det gør en forskel
Hvad sker der egentlig?
I hypnoterapi er du i en tilstand af fokuseret afslapning. Bevidst og til stede, men med adgang til det der normalt ligger under overfladen. Det er ikke søvn og det er ikke kontrol du mister.
Det er det modsatte: en adgang til dig selv du sjældent har i hverdagen.
I den tilstand kan vi nå ind til de overbevisninger og mønstre der styrer dig, uden at det bevidste sind straks forsvarer dem. Vi kan finde frem til det der opstod, forstå det og begynde at løsne det.
Mange oplever at noget de har båret i årevis, begynder at løsne sig.
Det sker særligt i arbejdet med det indre barn, den del af dig der engang lærte strategier for at klare sig, og som stadig kører dem, selvom de ikke længere passer til dit liv. Hvem ville have lyst til at blive passet på af en 7 årig?
15 minutter. Ingen forpligtelse. Vi finder ud af om vi er et match.
Seksuelle udfordringer handler sjældent om sex.
Hypnoterapi og sexologi – en kombination
Manglende sexlyst, rejsningsproblemer, seksuelle traumer, pornoafhængighed. Det er emner de fleste bærer i stilhed, fordi de ofte er for skamfulde til at tale om.
Som både sexolog og hypnoterapeut kombinerer jeg to kompetencer, som meget få andre i Danmark har, samtidig. Jeg forstår de seksuelle mekanismer fra en faglig vinkel. Og jeg kan nå ind til det underbevidste lag hvor skammen, de tidlige erfaringer og de indlærte mønstre faktisk sidder.
Sexologi alene kan forklare. Hypnoterapi alene kan løsne. Kombinationen kan hele.
Angst og uro der sidder i kroppen.
Lavt selvværd. Seksuelle udfordringer. Mønstre fra barndommen der stadig styrer dig som voksen.
Hvad bruger vi hypnoterapi til?
Hypnoterapi er relevant når du vil arbejde med angst og uro der sidder i kroppen og ikke bare i tankerne. Manglende sexlyst eller sexlyst der forsvandt uden at du ved hvornår. Rejsningsproblemer og seksuelle dysfunktioner. Seksuelle traumer. Pornoafhængighed og den skam der følger med. Selvværd og indre overbevisninger der holder dig fast. Stress og udbrændthed. Mønstre fra barndommen der gentager sig i dine relationer i dag.
Hypnoterapi indgår som en naturlig del af forløbet hos mig. Du kan også booke enkeltvis hvis du vil prøve det som et selvstændigt udgangspunkt.
En session
1 session á 2 timer
1.800 kr.
Klippekort
4 sessioner á 2 timer
5.800 kr.
En session varer 2 timer. Fysisk i klinikken i Hellerup eller online via Teams.
15 minutter. Ingen forpligtelse. Vi finder ud af om vi er et match.
Spørgsmål folk stiller
Kan jeg blive hypnotiseret mod min vilje?
Nej. Du kan ikke hypnotiseres mod din vilje, og du mister ikke bevidstheden. Du gør ikke noget du ikke vil, og du vågner ikke op og er en anden.
Du er i kontrol hele vejen igennem.
Virker det på alle?
De fleste kan arbejde med hypnoterapi. Nogle går dybere end andre, og det er fint begge veje. Det der afgør resultatet, er ikke dybden, men kombinationen af det underbevidste og det bevidste arbejde vi laver sammen.
Kan hypnoterapi stå alene?
Det kommer lidt an på hvor du er. Har du allerede forstået hvad der foregår, hvad du gør der holder dig fast, og hvad du vil ændre, kan hypnoterapi sagtens stå alene. Her kommer vi ind til roden og løsner det, der sidder der.
Er du derimod ikke helt sikker på hvad det er du kæmper med, eller hvorfor du bliver ved med at falde i de samme mønstre, er kombinationen af samtaleterapi og hypnoterapi langt mere effektiv.
Løsner du noget i underbevidstheden uden at forstå hvad du gjorde der var uhensigtsmæssigt, kan de gamle vaner stille og roligt overskrive det nye. De to ting forstærker hinanden.
Jeg vurderer det sammen med dig inden vi starter.
HAR DU BRUG FOR MERE?
Book en gratis afklaringssamtale
Kurserne er designet til at du kan arbejde selvstændigt. Men nogle opdager undervejs at de har brug for at gå dybere. At det ikke er nok at forstå det, de har brug for at arbejde med det på et andet niveau.
Hvis det er dig, er du altid velkommen til at booke en gratis afklaringssamtale. Så finder vi ud af om et individuelt forløb giver mening.
15 minutter. Ingen forpligtelse. Vi finder ud af om vi er et match.