Hypnoterapi – om at træffe et valg

Hun skulle altså træffe denne her beslutning (som jeg af hensyn til hende ikke lige afslører her) og hun har i et stykke tid lavet plus og minus lister – vurderet frem og tilbage, men kunne bare ikke trykke på knappen til hverken det ene eller det andet. Så en dag spurgte hun mig, om det ville være muligt, at komme tættere på et svar i hypnose, og det snakkede vi lidt om.

Vi har svarene inden i os selv

Vi kender det alle sammen når vi skal tage beslutninger, så er der næsten altid en som siger, at vi har svaret inde i os – og det er helt korrekt. Det der ofte driller er vores kritiske sind, altså den del af sindet som visker os i øret, at vi ikke kan det for, så… eller hvis jeg gør det, så…

Altså den del af vores sind som er kritisk især over for forandringer – (ex rygeren som beslutter sig for, at på mandag stopper jeg med at ryge!

Så går hans kritiske sind ned i underbevidstheden, og ser om der ligger noget på ”lageret” om, at han har erfaring med at tage en sådan beslutning, og ofte gør der ikke det, så mandag kommer, og han finder en undskyldning for, hvorfor han lige fortsætter med at ryge lidt endnu) – altså vores kritiske sind spænder ofte lidt ben ifht. at tage beslutninger, som ikke er beslutninger, vi har erfaring med føles trygge eller, som vi kender i forvejen.

Derfor kan det være hulens svær at tage beslutninger!

MEN – I hypnoterapi kan vi gå bagom det kritiske sind og komme helt ind til underbevidstheden – derinde hvor alle svarene ligger, også de svar, som måske ikke lige er de trygge lige nu, men som på sigt kan gavne os – det kan være beslutningen om at skifte job, eller blive skilt eller noget helt andet!

Mille (min datter) og jeg besluttede os for at prøve hypnose for at se om hun kunne komme tættere på et svar.

Jeg guidede hende i hypnose og guidede hende først den ene vej, og derefter den anden vej – jeg sagde til hende, at hun om et øjeblik ville se svaret helt tydelig foran sig i neon og, at hun på ingen måde ville være i tvivl 3….2….1 du ser det foran dig nu, og du er ikke i tvivl – et kæmpe smil bredte sig på hendes læber og hun nikkede.

Bagefter sagde hun dette:

”Hvor var det vildt, der var intet at tage fejl af – det stod lysende klart for mig, fuldstændig som du sagde, bøjet i neon lige der foran mig, jeg kunne KUN få den ene ting op, selvom jeg forsøgte mig med den anden ting kunne det simpelthen ikke komme frem – og jeg er på ingen måde længere i tvivl”…

Jeg bliver gang på gang overrasket over hvad hypnoterapi kan hjælpe med.

Det er i sandhed et godt redskab som kan benyttes af alle – både store og små. Og her var altså historien om hvordan hypnosen også kan hjælpe os med at komme helt ind til svarene som ligger godt gemt i underbevidstheden omringet og beskyttet af det kritiske sind som konstant forsøger at beskytte os, selvom det ikke altid er hensigtsmæssig for os.

Kærlig hilsen

Tine