Hvorfor er jeg afhængig af porno?

Det spørgsmål får jeg jævnligt og jeg ville ønske der var et enkelt svar på det, men det er der ikke.

Der findes ikke en fællesnævner for mænd som er afhængige af porno – i alt fald ikke lige umiddelbart.

Jeg behandler mænd i alle kategorier af arbejdsliv, alder og opvækst.

• Mænd med partnere de elsker højt og er bange for at miste.
• Mænd som ikke er i parforhold og føler sig alene.
• Mænd som er helt unge og slet ikke startet på seriøse parforhold.

Dét som måske er den største fællesnævner, er at disse mænd bliver stigmatiseret, de føler sig dårlig tilpas og er skamfulde.

De ved at deres afhængighed er forkert (i samfundets øjne) så de er fyldt med skyld og skam, og ofte har de følelsen af ensomhed, fordi de ikke kan tale med nogen om deres problem og det fører, ironisk nok, til endnu mere porno…

Når de er fanget i denne nedadgående spiral og deres sind er fyldt med skam og skyld og dårlig samvittighed – jeg kunne blive ved med negative følelser – så er alt hvad deres hjerne vil, at se porno.

Og i det øjeblik det bliver set, føles det rart hvorefter den nedadgående spiral fortsætter og her starter altså så en negativ nedadgående spiral eller en cirkel som, for den pornoafhængige, føles umulig at komme ud af.

Og når vi så krydre situationen med at den pornoafhængige ikke kan tale med nogen om det, så bliver situationen bare endnu værre.

Når den pornoafhængiges partner finder ud af det

Jamen så er det bare et ad-on af dårlig samvittighed og skyld og skam + en partner som er (ofte) ødelagt og føler sig forrådt af sin partner – det føles for rigtig mange som utroskab.

Jeg vil ikke begynde at argumenterer hverken for eller imod det udsagn, men når jeg taler med mine klienter, så handler det aldrig om at deres partner ikke er tiltrækkende eller tilstrækkelige, og med dennes øjne er det som at sammenligne pærer og bananer.

Men det er et faktum at disse kvinder (nu skriver jeg kvinder velvidende at det også kan være mænd) føler det de nu engang gør og at dette faktisk kan være så forfærdelig en opdagelse (at deres mænd er pornoafhængige) at de kan få et så stort chok og føle sig så forrådt, at det kan sammenlignes med ptsd – især når de opdager det både 2. 3. og 4. gang hvor manden hver gang har lovet aldrig mere at se porno.

Nu står det par så med to forskellige situationer:

En partner som føler sig forrådt, fortvivlet og begynder at tænke skilsmisse (husk at det kan føles som utroskab).

og

En partner (den pornoafhængige) som ikke aner sine gode råd og i forvejen er skamfuld og ude af balance og egentlig mest af alt har brug for hjælp uden at blive stigmatiseret.

Nu skal han også tage sig af sin partners følelser (selvfølgelig) men når man ikke kan tage sig af sine egne følelser, så kan det være meget svært at tage sig af andres følelser og især hvis man selv er årsag til hele situationen….

Det pudsige er, at det lige så godt kunne have været en smøg, en stribe kokain eller noget helt andet, hans hjerne havde tyet til, men nu blev det “bare” porno som hijackede hans hjerne.

Nu er dét der er interessant, hvad var det der var årsag til at hans hjerne til at begynde med skulle bruge en substans til at klare bestemte situationer – hvad er det, der ligger dér under overfladen, som skal kigges på?

Og vi ved én ting med mennesker:

Hvis vi skal kigge indad og se på noget lidt dybere, så skal det i alt fald ske i trygge rammer ellers vil vores nervesystem simpelthen ikke. Det vil i stedet for ofte gå i forsvar og benægtelse, og hvis en kvinde oplever at hendes partner gør netop det, efter at være blevet opdaget for sin afhængighed, så vil hun føle sig endnu mere afvist og ikke elsket, og så er der meget lang vej for begge både individuelt og for deres parforhold.

Så hvorfor er du pornoafhængig af porno?

Fordi noget i dit liv ikke er som det skal være og din hjerne har fundet en smutvej, så det føles bedre lige nu lige her! Men det føles ikke bedre, siger du – Nej, ikke efterfølgende, men lige når det sker føles det bedre og mere vigtig – det føles som en nødvendighed.

Men det er din hjerne der tror det er nødvendigt, fordi det føles godt lige mens det står på og hjernen tænker ikke på konsekvenser, men på at få det godt lige nu lige her.

Det giver måske ikke specielt god mening?

Vi er nogle ret komplicerede maskiner os mennesker og vi kan ikke altid tænke os ud af situationer, ofte er vi nødt til at forstå og se tingene i et andet lys for at få hjernen til at reagerer anderledes.

Der er ikke noget galt med dig!

Du er ikke pervers eller sex-fikseret eller noget andet grimt.

Du er blevet taget til fange i pornoindustriens genialt gennemtænkte strategi (sex er menneskers stærkeste instinkt) og den har industrien brugt til at indfange mennesker i et svagt øjeblik.

Jeg hører så mange pornoafhængige sige, at de ikke kan få styr på deres afhængighed, men gudskelov er det ikke sandheden for langt de fleste.

Slip Pornoafhængighed nu

Jeg har oplevet mænd bestille en tid hos mig samtidig med at de købte onlinekurset:

Slip Pornoafhængighed Nu

Efter endt kursus har de aflyst tiden, da det ikke længere var nødvendigt, mens andre oplever, at de bliver meget interesserede i dem selv, og får en brændende lyst til at gå dybere og på den måde gøre sig selv og dermed deres parforhold, meget stærkere.

Kurset består af 3 videoer, opgaver og en hypnose-lydfil. Hvis din partner er interesseret, kan det være en fordel at lade hende kigge med og måske lade hende lave opgaverne også – på den måde får hun en større forståelse af hvad det egentlig er du er i, men I kan også få et langt stærkere parforhold, og det er jo det de fleste i sidste endnu ønsker sig, ikk?